Hey, Ich bin Rike!
Systemische Life & Business Coach
Gesunde Beziehungen, persönlicher und beruflicher Erfolg und eine stabile Gesundheit tragen alle ihre Wurzel in uns selbst.
Ich bin davon überzeugt:
Wenn wir unsere Bedürfnisse kennen, unsere Grenzen respektieren, wenn wir uns in uns selbst wohl fühlen, Dinge tun, die uns Spaß machen und unsere Fähigkeiten voll zum Einsatz bringen, erschaffen wir aus Überzeugung und mit Freude und ziehen die Menschen und Möglichkeiten in unser Leben, die zu uns passen und uns ergänzen.
Hey, Ich bin Rike!
Systemische Life & Business Coach
Gesunde Beziehungen, persönlicher und beruflicher Erfolg und eine stabile Gesundheit tragen alle ihre Wurzel in uns selbst.
Ich bin davon überzeugt:
Wenn wir unsere Bedürfnisse kennen, unsere Grenzen respektieren, wenn wir uns in uns selbst wohl fühlen, Dinge tun, die uns Spaß machen und unsere Fähigkeiten voll zum Einsatz bringen, erschaffen wir aus Überzeugung und mit Freude und ziehen die Menschen und Möglichkeiten in unser Leben, die zu uns passen und uns ergänzen.
Hey, Ich bin Rike!
Systemische Life & Business Coach
Gesunde Beziehungen, persönlicher und beruflicher Erfolg und eine stabile Gesundheit tragen alle ihre Wurzel in uns selbst.
Ich bin davon überzeugt:
Wenn wir unsere Bedürfnisse kennen, unsere Grenzen respektieren, wenn wir uns in uns selbst wohl fühlen, Dinge tun, die uns Spaß machen und unsere Fähigkeiten voll zum Einsatz bringen, erschaffen wir aus Überzeugung und mit Freude und ziehen die Menschen und Möglichkeiten in unser Leben, die zu uns passen und uns ergänzen.
Mein Coaching-Ansatz
Mein Coaching-Ansatz ist ganzheitlich und vereint systemisches Coaching, Achtsamkeit sowie effektive Methoden zur Entfaltung der Persönlichkeit. Dies umfasst die Förderung von beruflichem Wachstum, die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, die Achtung der inneren Balance, die Definition und Umsetzung klarer Ziele, die Integration von Achtsamkeit und Selbstfürsorge, den Ausbau der emotionalen Intelligenz sowie die Identifikation und Ausrichtung auf persönliche Werte und Lebenssinn.
Gemeinsam setzen wir uns das Ziel, deine individuellen Ziele zu erreichen, den gegenwärtigen Moment bewusst zu nutzen, innovative Lösungen zu finden, klare Handlungspläne zu entwickeln und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu fördern. Diese integrative Herangehensweise ermöglicht nicht nur oberflächliche Veränderungen, sondern fördert eine umfassende und nachhaltige persönliche Entwicklung.
Meine Intention
Meine Intention im Coaching ist es, dich dabei zu unterstützen, innere Klarheit zu erlangen und ein tiefes Selbst*Bewusstsein zu festigen, damit du mutig, frei und voller Begeisterung deinen individuellen Lebensweg gehen kannst, auf dem du deine Fähigkeiten mit Freude und einem Gefühl der Sinnhaftigkeit zum Einsatz bringst. Einen Weg, den du voller Eigenverantwortung gehst, um deine schönste Lebensvision wahr zu machen und die Welt positiv und nachhaltig mitzugestalten.
Kein Mensch ist wie du. Keiner hat genau deine Zusammensetzung einzigartiger Fähigkeiten. Wir alle machen ganz unterschiedliche Erfahrungen, uns prägen andere Geschichten. Herauszufinden wie alles miteinander zusammenhängt, Stärken und Ressourcen sichtbar zu machen, um voller Akzeptanz und Mitgefühl alte Konditionierungen und Glaubenssätze zu überprüfen, gemeinsam neue Wege und Möglichkeiten auszuloten, das macht mich glücklich und bereitet mir tiefe Freude!
Mein Coaching-Ansatz
Mein Coaching-Ansatz ist ganzheitlich und vereint systemisches Coaching, Achtsamkeit sowie effektive Methoden zur Entfaltung der Persönlichkeit. Dies umfasst die Förderung von beruflichem Wachstum, die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, die Achtung der inneren Balance, die Definition und Umsetzung klarer Ziele, die Integration von Achtsamkeit und Selbstfürsorge, den Ausbau der emotionalen Intelligenz sowie die Identifikation und Ausrichtung auf persönliche Werte und Lebenssinn.
Gemeinsam setzen wir uns das Ziel, deine individuellen Ziele zu erreichen, den gegenwärtigen Moment bewusst zu nutzen, innovative Lösungen zu finden, klare Handlungspläne zu entwickeln und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu fördern. Diese integrative Herangehensweise ermöglicht nicht nur oberflächliche Veränderungen, sondern fördert eine umfassende und nachhaltige persönliche Entwicklung.
Meine Intention
Meine Intention im Coaching ist es, dich dabei zu unterstützen, innere Klarheit zu erlangen und ein tiefes Selbst*Bewusstsein zu festigen, damit du mutig, frei und voller Begeisterung deinen individuellen Lebensweg gehen kannst, auf dem du deine Fähigkeiten mit Freude und einem Gefühl der Sinnhaftigkeit zum Einsatz bringst. Einen Weg, den du voller Eigenverantwortung gehst, um deine schönste Lebensvision wahr zu machen und die Welt positiv und nachhaltig mitzugestalten.
Kein Mensch ist wie du. Keiner hat genau deine Zusammensetzung einzigartiger Fähigkeiten. Wir alle machen ganz unterschiedliche Erfahrungen, uns prägen andere Geschichten. Herauszufinden wie alles miteinander zusammenhängt, Stärken und Ressourcen sichtbar zu machen, um voller Akzeptanz und Mitgefühl alte Konditionierungen und Glaubenssätze zu überprüfen, gemeinsam neue Wege und Möglichkeiten auszuloten, das macht mich glücklich und bereitet mir tiefe Freude!
Mein Weg
Geboren bin ich in Berlin und mittlerweile mit Kind und Mann in den grünen Speckgürtel der Hauptstadt gezogen.
Ursprünglich komme ich aus dem kreativen Bereich und habe viele Jahre als Teamleitung im Visual Marketing gearbeitet. Nach 14 Jahren Festanstellung, bin ich 2015 mit einem Burnout ausgestiegen. Diesen herausfordernden Neuanfang habe ich genutzt, um mich mit meinen Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen und mich weiterzubilden. Als Teil eines Filmteams übernehme ich die Kommunikation, Regie und Schnitt von Imagefilmen und Video-Porträts. 2018 entschied ich mich für die Ausbildung zur systemischen Coach in der Coaching Spirale Berlin.
Mit meinem reichen Erfahrungsschatz von 14 Jahren Anstellung, Teamleitung, Überwindung von Burnout, Selbstständigkeit, Mutterschaft und zahlreichen Fortbildungen im Bereich Achtsamkeit und Selbstführung stehe ich dir als zertifiziert ausgebildete systemische Coach zur Seite.
YES!
Je bewusster du dir über deine eigene innere Welt bist, desto bewusster kannst du dein Handeln in jene Bahnen lenken, die sich für dich authentisch, sinnhaft, befreiend und erfüllend anfühlen. Auch wenn das für dich bedeutet, einen ungewohnten Weg einzuschlagen oder sogar ganz neue Pfade zu beschreiten.
Entscheidungen, die wir mit Herz und Verstand getroffen haben, schenken uns beflügelnde Energie. Sie beleben uns mit (Vor-) Freude und dem entspannenden Gefühl der Gewissheit, dass der Weg der vor uns liegt, es wert ist, gegangen zu werden.
Mein Weg
Geboren bin ich in Berlin und mittlerweile mit Kind und Mann in den grünen Speckgürtel der Hauptstadt gezogen.
Ursprünglich komme ich aus dem kreativen Bereich und habe viele Jahre als Teamleitung im Visual Marketing gearbeitet. Nach 14 Jahren Festanstellung, bin ich 2015 mit einem Burnout ausgestiegen. Diesen herausfordernden Neuanfang habe ich genutzt, um mich mit meinen Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen und mich weiterzubilden. Als Teil eines Filmteams übernehme ich die Kommunikation, Regie und Schnitt von Imagefilmen und Video-Porträts. 2018 entschied ich mich für die Ausbildung zur systemischen Coach in der Coaching Spirale Berlin.
Mit meinem reichen Erfahrungsschatz von 14 Jahren Anstellung, Teamleitung, Überwindung von Burnout, Selbstständigkeit, Mutterschaft und zahlreichen Fortbildungen im Bereich Achtsamkeit und Selbstführung stehe ich dir als zertifiziert ausgebildete systemische Coach zur Seite.
YES!
Je bewusster du dir über deine eigene innere Welt bist, desto bewusster kannst du dein Handeln in jene Bahnen lenken, die sich für dich authentisch, sinnhaft, befreiend und erfüllend anfühlen. Auch wenn das für dich bedeutet, einen ungewohnten Weg einzuschlagen oder sogar ganz neue Pfade zu beschreiten.
Entscheidungen, die wir mit Herz und Verstand getroffen haben, schenken uns beflügelnde Energie. Sie beleben uns mit (Vor-) Freude und dem entspannenden Gefühl der Gewissheit, dass der Weg der vor uns liegt, es wert ist, gegangen zu werden.
Was wünscht sich Dein Leben von Dir?
Was würdest Du tun, wenn du keine Angst hättest? Wie würde es sich anfühlen? Und: Was hält dich (noch) davon ab, dein volles Potenzial zu leben und deinen Träumen zu folgen?
Falls du möchtest, begleite ich dich gern auf deiner Reise.
