Life Coach
Rike Janke
Hey, ich bin Rike!
Systemische Life Coach für verantwortungsbewusste und lösungsorientierte Macher*innen.
Ich bin davon überzeugt: Wenn es uns gut geht, wir das tun, was uns fordert und erfüllt, können wir mit unserer Präsenz und unseren einzigartigen Fähigkeiten den Unterschied machen, den wir uns für die Welt wünschen.
Meine Intention im Coaching ist es, dich dabei zu unterstützen, innere Klarheit zu erlangen und ein tiefes Selbst*Bewusstsein zu festigen, damit du mutig, frei und voller Begeisterung deinen individuellen Lebensweg gehen kannst, auf dem du deine Fähigkeiten mit Freude und einem Gefühl der Sinnhaftigkeit zum Einsatz bringst. Einen Weg, den du voller Eigenverantwortung gehst, um deine schönste Lebensvision wahr zu machen und die Welt positiv und nachhaltig mitzugestalten. Dazu braucht es Mut und Commitment.
Ich begleite dich und helfe dir, deine eigenen Grenzen immer wieder zu hinterfragen und zu verschieben, um dich selbst zu entfalten. Damit du anfängst, deine Stärken zu l(i)eben, anstatt zu versuchen, deine „Schwächen” auszubessern.
Ich bin eine Mischung aus knallharter Strategin und kreativer Visionärin.
Ich kenne mich sehr gut mit tiefliegenden Ängsten, Burn Out und dem Gefühl aus, nicht gut genug zu sein.
Ich stehe für Coaching, das Spaß macht, aufregend ist und dort ansetzt, wo du dich befindest. Dabei wende ich Methoden an, deren Wirksamkeit mich überzeugt haben und die sich als sehr hilfreich erwiesen haben, um die Ursachen von Blockaden zu lokalisieren und nachhaltig aufzulösen.
Kein Mensch ist wie du. Keiner hat genau deine Zusammensetzung einzigartiger Fähigkeiten.
Wir alle machen ganz unterschiedliche Erfahrungen, uns prägen andere Geschichten. Herauszufinden wie alles miteinander zusammenhängt, Stärken und Ressourcen sichtbar zu machen, um voller Akzeptanz und Mitgefühl alte Konditionierungen und Glaubenssätze zu überprüfen, gemeinsam neue Wege und Möglichkeiten auszuloten, das macht mich glücklich und bereitet mir tiefe Freude!
Geboren bin ich in Berlin und mittlerweile mit Kind und Mann in den grünen Speckgürtel der Hauptstadt gezogen.
Ursprünglich komme ich aus dem kreativen Bereich und habe viele Jahre als Teamleitung im Visual Marketing gearbeitet. Nach 14 Jahren Festanstellung in der Modebranche, bin ich 2015 mit einem Burnout ausgestiegen. Diesen herausfordernden Neuanfang habe ich genutzt, um mich mit meinen Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen und mich weiterzubilden. So fand ich schließlich den Mut, in die Selbstständigkeit zu gehen: Als Teil eines Filmteams übernehme ich Kommunikation, Regie und Schnitt von Imagefilmen und Video-Porträts. 2018 entschied ich mich für die Ausbildung zur systemischen Coach in der Coaching Spirale Berlin. Seit 2018 darf ich als ausgebildete systemische Coach Menschen auf ihrem Weg begleiten, innere Klarheit zu finden und ein tiefes Selbstbewusstsein zu festigen.
Meine Arbeit ist von meinen Werten und Überzeugungen geprägt und es fließt viel von dem ein, was ich für mich selbst gelernt habe. Denn Achtsamkeit, Meditation und Coaching haben mein Leben verändert und mir selbst dabei geholfen, innere Ruhe und Klarheit zu finden, um für die schönste Version meines Lebens loszugehen!
Selbstmitgefühl, Visionsfindung, Neuanfang, Berufung und Transformation sind die Themen, für die ich brenne.
YEAH!
Je bewusster du dir über deine eigene innere Welt bist, desto bewusster kannst du dein Handeln in jene Bahnen lenken, die sich für dich authentisch, sinnhaft, befreiend und erfüllend anfühlen.
Auch wenn das für dich bedeutet, einen ungewohnten Weg einzuschlagen oder sogar ganz neue Pfade zu beschreiten.
Mir ist es selbst so gegangen. Jahrelang träumte ich den fantastischen Traum, mit meiner Familie in einem selbst ausgebauten Van durch die Welt zu reisen.
Anfangs schien es unmöglich. Ich hatte keine Ahnung, wie wir das schaffen sollten. Das Leben hat uns einige Haken geschlagen und der Weg war nicht immer geradlinig, doch wir haben es geschafft! 2021 sind wir losgefahren und sind mit unserem gelben Bus ganze 11 Monate durch die schönsten Landschaften gereist. Wir haben das Vanille gelebt, von dem wir immer geträumt hatten. Hier gehts zu den Instagram Reiseimpressionen.
Wünsche werden nämlich wahr, wenn wir daran glauben und uns die Unterstützung holen, die wir brauchen, um sie umzusetzen.
Und du? Was wünscht sich Dein Leben von Dir?
Was würdest Du tun, wenn du keine Angst hättest? Wie würde es sich anfühlen? Und: Was hält dich (noch) davon ab, dein volles Potenzial zu leben und deinen Träumen zu folgen?
Falls du möchtest, begleite ich dich gern auf deiner Reise.
© 2023 Rike Janke • Life Coach Berlin • Alle Rechte vorbehalten •
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